Comment renforcer l’estime de soi de votre enfant ?

« Une bonne estime de soi, clé de réussite, ouvre la porte de l'amélioration, de la confiance en soi et de l'affirmation de soi ».

Voici quelques conseils de Dr Abla Lahlou, pédopsychiatre pour vous aider à renforcer l'estime de soi de votre enfant :

• Aidez votre adolescent à reconnaître ses qualités, ses capacités, ses points forts et ses compétences.
• Utilisez un langage positif et valorisant avec lui.
• Encouragez ses amitiés, sa vie sociale.
• « Critiquez » ses comportements, si nécessaire, mais de façon constructive.
• Autorisez les erreurs.
• Valorisez les efforts et les stratégies plutôt que les résultats et les notes.
• Sollicitez l'avis de votre ado : Les adolescents n'en manquent pas. Incluez-le dans les décisions familiales quotidiennes et mettez en œuvre certaines de ses suggestions. Les adolescents n'aiment rien de mieux que d'être traités comme des adultes, et ils sont généralement flattés chaque fois que vous les invitez dans le monde des adultes.
• Encouragez votre ado à cultiver ses talents et ses intérêts : Laissez-le suivre sa passion, quelle qu'elle soit. Même les intérêts que vous pouvez considérer comme frivoles peuvent offrir des possibilités de réussite et un exutoire sûr pour l'acceptation par ses pairs.
• Faites-lui confiance
• Et, bien sûr, aimez-le inconditionnellement.